愉快的寒假生活结束
新学期“龙”重登场!
同学们准备好了吗?
雄赳赳,气昂昂
开心把学上~
兴冲冲,神爽爽
开启新旅航~
从容迎接新学期
安全这一课不可少!
上下学交通安全要注意
照射15分钟红光可降血糖水平
科技日报讯(记者刘霞)英国伦敦城市学院、伦敦大学和伦敦大学学院科学家携手开展的一项新研究显示,将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生,增加
中新健康|元宵、汤圆怎么吃才健康 听专家细说
上海2月23日电 (记者 陈静)在中国人的心中,农历正月十五元宵节才是春节假期的休止符,看花灯、吃元宵是传统节目。
如何健康吃元宵?上海市胸科医院中医科主任张铭23日接受采访时表示,别把元宵当正餐,让元宵成为“
中新健康 | 国家疾控局积极推进重大传染病规划编制工作
2月23日电 据国家疾控局微信公众号消息,国家疾控局积极推动新时期重大传染病防治工作。2024年2月20日,国家卫生健康委副主任、国家疾控局局长王贺胜主持召开专题会议,广泛听取专家意见,研究艾滋病、结核病防治中长期
预防春季过敏性鼻炎 避免接触过敏原是关键
广州日报讯(全媒体记者张青梅实习生温惠君通讯员吴丽婷)春季是过敏性鼻炎的高发季节,很多人出现鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。广州市第一人民医院耳鼻喉头颈外科副主任医师苏娟指出,过敏性鼻炎是一种由过敏反应引发
“脆皮”年轻人爱上享受型养生,专家怎么说?
文/华卓玛
如今,“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词,久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中,“一碰就坏”。
于是,对自己身体健康状态产生焦虑,“脆皮”年
春季养肝护肝 中医有妙招
广州日报讯(全媒体记者周洁莹实习生黄靖容)岭南地区较潮湿,特别是回南天容易影响人体脾胃运化。这时节如何养肝护脾、疏肝和胃?广东省中医院肝病科多位专家来为大家支招。
回南天湿气重
揉按一穴疏肝和胃
天冷“老寒腿”又犯了 做好这几点保护关节
武汉晚报讯(记者江梦晴 通讯员胡梦 曾潇潇)寒潮来袭,不少人的“老寒腿”又犯了,出现膝盖不舒服、关节疼痛、双腿肿胀僵硬、关节越发不灵活等情况。国家卫健委发布的数据显示,我国骨关节炎的总患病率达15%,保守估计患
反复感染咳嗽 极端天气难辞其咎
反复感染咳嗽极端天气难辞其咎
专家:气道最怕两件事,一怕冷,二怕辣
春节期间,武汉多家医院呼吸科门诊量有所增长,究其原因,极端天气难辞其咎。去年10月以来,流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒等病原体感染轮番
比起花式养生,健康生活更有性价比
“生活不只眼前的枸杞,还有远方的推拿和足浴”……近来,“脆皮年轻人”热衷中医推拿、八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式,动辄月销数千元养生登上热搜。除夕夜,传统八段锦甚至被搬上了央视春晚舞台。
我身
中新健康|世卫组织多次警告的“X疾病”,是种什么病?
北京2月22日电(邵萌)据世界卫生组织(WHO)官网消息,世卫组织总干事谭德塞近日就“X疾病”暴发的可能性发出公开警告,称下一次大流行病暴发“并非是否会发生的问题,而是什么时候发生的问题 ”,呼吁为应对“X疾病”做好
中新健康丨防治痔疮,多吃这些食物!
2月21日电 近日,春节假期结束,大家陆续进入工作状态。然而,由于春节期间饮食、作息的不规律,很多人除了肠胃不堪重负,也出现了排便困难、痔疮发作等问题。那么如何避免痔疮的发生?痔疮发生了该怎么办?多吃哪些食物能防
中新健康丨智能导航+三维影像技术助骨科手术微创化、精准化
上海2月21日电 (陈静奚晓蕾)记者21日获悉,在O型臂3D导航系统的辅助下,国家儿童医学中心复旦大学附属儿科医院骨科团队为一名3岁先天性脊柱半椎体畸形患儿琳琳(化名)施行手术,精准切除半椎体并矫正侧弯的脊柱。
聪明大脑是如何炼成的?
为什么有的孩子一学就会,有的孩子反复刷题却不得要领?如何培养一个“聪明”的孩子?3岁之前是学习语言的黄金期,这种说法科学依据何在?如果你了解脑科学,以上问题自会有答案。近日,民进中央教育委员会委员、北京师范大学
中新真探:春节车开得多,因为热胀冷缩,早晚加油更划算?
2月21日电 汽油确实会发生“热胀冷缩”,但是,膨胀系数四舍五入只有0.001L/℃。而且,正规加油站的油罐都是埋在地下的,管线都用了隔热材料。这样储存的汽油,一天之内温度变化不过零点几度,体积变化也非常小。(来源:@科学
吃动平衡,保持健康体重
过完“热辣滚烫”的新年,看到别人的好身材,也不一定只有羡慕的份儿,掌握吃动平衡,大家也可以拥有健康体重。保持健康体重有两宝,一是管住嘴,二是迈开腿。过年期间放纵吃喝的结果就是需要进行更多的运动来消耗掉多余的
多地开启“速冻”模式 5个要点需谨记
孩子要挂5天水,为何不能一次把药开了?
扬子晚报讯(记者 万凌云)在丹阳市儿童医院看病,确诊需要连续挂水5天后,为何不能一次性把药开了,还需要每天再去挂号开药?丹阳患儿家属对此感到不解,质疑医院做法不够人性化。记者了解到,在实际就医过程中,有类似情况的,
高枕并非无忧 新研究显示使用过高枕头可能诱发自发性椎动脉夹层
有些人睡觉时习惯用很高的枕头。一项新研究发现,使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层,而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出,高枕并非无忧,人们在选择枕头时还需多加注意。
日本国立循环器官
面对节后综合征,如何“元气满满”?
中新真探:海鲜与维生素C不能同吃,否则会中毒?
2月20日电 按含砷化合物的中毒剂量推算,即便在反应完全的条件下,人也得同时吃500mg维生素C和好几公斤污染比较严重的海鲜才有中毒的风险。我们平时吃一点海鲜,再配点水果,其实是很健康的吃法,不用担心。(来源:@科学辟
中新真探:春节吃太油多喝茶能刮油吗?
2月20日电 吃完一顿好的,来杯浓茶,会觉得没多久就饿了,于是就有人说饭后喝茶可以“刮油”。其实这种说法是不正确的,因为茶并不能抵消掉我们摄入的热量。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网)
假期越长,这个症状越严重?5招踢走节后综合征!
8天春节小长假快得像龙卷风,喜迎龙年后的工作日,但又提不起劲、注意力不集中、效率低下……广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科侯乐副主任医师介绍,在节后上班上课的两三天里感觉厌倦,提不起精神,注意力不集中,效率
龙年首场寒潮开启 这些多发“急病”注意做好防护
武汉晚报讯(记者江梦晴)根据气象部门预报,近几日将有寒潮大风、低温雨雪冰冻天气,降温幅度将达18℃—20℃。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)花园山院区老年病科副主任医师刘涛提醒,气温大幅变化时,老、弱、病
节后长胖了,用药就能“躺瘦”?专家:想得挺好
春节假期后,有些朋友可能发现自己长胖了,于是开始寻找减肥的办法,制定减肥计划。什么情况下需要减肥?怎样才能科学有效地减肥呢?来听听专家怎么说。
专家:减肥前应进行科学评估
什么情况下需要减肥?怎样判断自